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lunes, 21 de enero de 2013

LENTEJAS CON VERDURITAS Y POLLO- BEBÉS



 PARA BEBÉS A PARTIR DE LOS 8 MESES  (CON LENTEJAS)
 PARA BEBÉS A PARTIR DE LOS 6 MESES (SIN LENTEJAS SÓLO POLLO)
 PARA BEBÉS A PARTIR DE LOS 5 MESES (SIN POLLO... SÓLO VERDURAS)

Ingredientes: 

- 2 Puñaditos de Lentejas Sin Piel (Medida de tu mano, las lentejas sin piel las venden en Mercadona)
- 2 Zanahorias
- 1/2 Puerro Parte Blanca
- 1/4 de Cebolla
- 1 Trocito de Calabaza
- 1 Patata Mediana
- 2 Judías Verdes
- 90 gr de Pechuga de Pollo (mi puré está calculado para 3 días)
- Hilillo de Aceite de Oliva

ojo !! No poner sal. 

Nota: Cómo ya os comenté empezamos poco a poco con las legumbres.. primero las lentejas y luego los garbanzos . Siempre poca cantidad y si puede ser sin piel mejor... evitamos gases al bebé.

Elaboración: 

1. Pelamos todas las verduritas y las picamos.... después las ponemos en la olla express junto con los dos puñaditos de lentejas y el pollo- Cubrimos con agua ... regamos con un hilillo de aceite de oliva y cocinamos 15 minutos.

2. Pasado el tiempo con una espumadera sacamos las verduras y las lentejas (es más fácil que con el cucharón) ponemos todo en el vaso de la batidora y batimos...agregamos agua de la cocción hasta conseguir la textura deseada.
Nota: Cómo veis mi puré no está pasado del todo.... a partir del 8 º mes deberíamos dar la comida menos pasada al bebé para que se acostumbre a nuevas texturas y ejerza la función de masticar. 


13 comentarios:

  1. Que rico plato para ayudar a crecer, saludos.:-))

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  2. Felicidades por tu premio, saludos. :-))

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  3. Esto me lo apunto para mi sobrino.
    Un besito desde Las Palmas y feliz semana.

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  4. Un plato muy bueno para los niños y con muchas vitaminas.
    Besos
    Cocinando con Montse

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  5. Anda que no se comió mi enano purés de estos con verduritas y pollo...y le encantaban!! Que vista tiene!!

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  6. Seguro que paula queda encantada con las comiditas que le hace la mami. Por cierto, muy chulo te ha quedado el blog.

    besos

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  7. Que completo, así está la coprotagonista del Blog. pa comersela entera jajaja. Besos

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  8. Un menu completisimo! no hay mas que ver a paulita lo guapa que esta!!

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  9. Plato rico para que los bebés crezcan santos, besos linda

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  10. Uma excelente selecção de ingredientes!
    Gostei muito da ideia !

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  11. Seguro que tu "chiqui" querrá repetir y no me estraña. Muy bueno. Besos

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  12. asi de grandota se esta haciendo paula con todos estos pures...te quedo estupendo y supoer nutritivo. un besico

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  13. Hola! un rico puré si señor. Por cierto, por si te interesa... entre mi hermana y yo hemos creado un blog dedicado a los más peques de la casa, solo con recetas infantiles. Si te apatece visitarnos nos encontraras en www.lo-mejor-de-mi-vida-eres-tu.blogspot.com.
    Besitos para ti y Paula.
    Saludos, Sandra.

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