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viernes, 3 de agosto de 2012

Smoothie Tropical


Ingredientes: 

- 500  ml de Zumo de Naranja Natural
- 1 Mango Grande
- 2 Plátanos
- 1 Rodaja de Piña (En su jugo... NO almíbar)
- Hielo

Elaboración:

1. Pelamos y picamos la fruta...... la ponemos en el vaso de la batidora

2. Preparamos el zumo de naranja .. y lo vertemos en el vaso de la batidora y batimos.

3. Guardamos en una jarra con muchos cubitos de hielo..... y servimos.

LLeno de vitaminas, sano , fresquito... ¿que mas se le puede pedir ?


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17 comentarios:

  1. María Jesús3 de agosto de 2012, 14:20

    Nunca he hecho nada de este tipo, que rico??????

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  2. Isabel - Las Delicias de Isabel3 de agosto de 2012, 14:20

    Perfecto para esta ola de calor que ronda por donde vivo, que el aire quema!! Un beso guapa :)

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  3. CARMEN3 de agosto de 2012, 14:24

    Que sanito sabes comer, ojala yo aprendiera un poco de ti y pudiera tomar estas cositas, pero me gusta tanto comer jeje. Besitos

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  4. CAN JOAN I SARA3 de agosto de 2012, 14:51

    ¡ Vivan los batidos !
    Este es una estupenda receta.
    Besos
    Joan i Sara

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  5. asj3 de agosto de 2012, 15:18

    Yo este año estoy viciada a zumos, batidos, sorbetes... qué ricos guapa! hala, me llevo el tuyo con mango para probar! jejeje

    besos

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  6. Norma23 de agosto de 2012, 15:21

    Qué rico sonia y que bien le hará a las personas que necesitan potasio.
    Saludos
    http://siempreseraprimavera.blogspot.com

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  7. sandra/ josemaria3 de agosto de 2012, 15:31

    estupenda me gusta mucho y muchas vitaminas

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  8. Carolina López Rodríguez3 de agosto de 2012, 16:39

    Sanísimo, riquísimo y fresquísimo. me gusta "muchísimo", jeje
    Besitos

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  9. Kiu3 de agosto de 2012, 16:48

    Mmmm delicioso y fresquito para tomar a media tarde..

    Besos

    http://ciberuniverso-kiu.blogspot.com.es/

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  10. losfogonesdechico3 de agosto de 2012, 16:51

    Riquísimo y refrescante, lo mejor para estos días!!

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  11. Tela Marinera3 de agosto de 2012, 17:56

    ¡ME ENCANTAN TODOS LOS INGREDIENTES! con lo que la combinación tiene que estar sensacional

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  12. Lola-PAN FRITO O REBANAS3 de agosto de 2012, 18:48

    De este batido, bien frio, dos litros por favor, que rico, pura vitamina.
    Besos. Lola

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  13. Magdalena Troncoso Espinar3 de agosto de 2012, 23:53

    que buenoo

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  14. laury4 de agosto de 2012, 10:38

    ohhh como tiene que estar esto bien fresquito!!
    saludos.

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  15. Bertha4 de agosto de 2012, 12:26

    Para que luego digan que es dificil tomar fruta. Y así bien fresquita!!
    Besines

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  16. Sofía Mil ideas mil proyectos4 de agosto de 2012, 14:18

    Que bueno y cuanta fruta deliciosa. Besos

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  17. Las Recetas de Manans25 de septiembre de 2013, 15:49

    ¡Que rico Sonia!, me apunto.

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